Популярное

Велоспорт для начинающих - советы профессионала

5,567 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Велоспорт для начинающих очень увлекательная и, казалось бы, понятная для всех тема, но при этом таящая много нюансов. Сегодня мы поговорим о том с чего начать велоспорт для себя, о базовых упражнениях велоспорта, о выборе велосипеда, разберем ошибки велосипедистов на дороге и много. чего интересного.

________________________________________________

Подписывайтесь на наш канал и становитесь здоровее вместе с нами! Всем ЗОЖ!

Не пропустите следующие выпуски ➡️ https://bit.ly/3kS0RjD

Инстаграм Эксперт➡️ https://www.instagram.com/_alex_alferov/

________________________________________________

Купить продукцию Фитомаркета:

✔️ Фитомаркет: https://fitomarket.com.ua/

✔️ Омега-3: https://vansiton.ua/vitamins/omega-3-n120-kapsul-tm-vansiton-vansiton.html

Фитнес и тренировки. Подборка упражнений в зале и фитнес дома ➡️ https://bit.ly/3fwqBkD

Энциклопедия правильного питания. Всё что нужно знать о наборе массы, похудении и спортивном питании  ➡️ https://bit.ly/36ZlpBX

________________________________________________

Мы в социальных сетях:

Facebook ➡️ https://www.facebook.com/fitguideteam

TikTok ➡️ https://www.tiktok.com/@fitguideteam
_______________________________________________
ТАЙМКОДЫ

0:00 - Интро
0:13 - О велоспорте для начинающих
0:50 - Спец. гость
1:07 - Как начинать движение на велосипеде?
3:44 - Торможение задним колесом
4:33 - Учимся работать с амортизацией
4:50 - Езда с одной рукой
5:24 - Основные хваты руля
6:00 - Какая нужна одежда для велоспорта?
6:42 - Какую выбрать обувь для велоспорта?
6:59 - Здоровым быть здорово!
7:36 - Забавные моменты
Категория
Лайфхаки для взрослых Советы по дому
Комментарии выключены

Следующее